МЕЖДИННА ЗАКУСКА

В днешното натоварено ежедневие проблемът с чисто техническото организиране на хранителния режим все по-често се явява пречка за спазването му. Всички, които не са професионални спортисти (т.е. не се занимават само и единствено със спорт) имат важни ангажименти всеки ден, които в някаква степен ангажират времето им – учащите посещават учебни занятия (училище, университет), работещите имат свои служебни задължения...
Начинът, по който приемате храната е толкова важен, колкото и това, какво давате на организма си. Доказано е, че хората с наднормено тегло ядат бързо. А храната трябва да се приема бавно, с удоволствие. Освен че е много по-приятно, това ще ви помогне в борбата с излишните килограми, колкото и да не ви се вярва.
За да не си прави тялото запаси „за черни дни”, то трябва да свикне, че има редовен и сигурен източник на енергия. Имате нужда от минимум 5 хранения на ден, за да останете във форма и да изглеждате добре. Целта не е да забързате метаболизма си, а да не изпитвате ненужен глад. Повечето хора правят грешката да се хранят само 1 или 2 пъти на ден, но това не е правилно, защото, когато дойде време за вечеря, те са толкова гладни, че апетита им е ненаситен. Но, ако по време на вечеря това е 5-тото ви хранене за деня, вие сте по-малко гладни и можете да изядете нормална порция здравословна храна и да се чувствате добре с нея.
Освен закуска, обяд и вечеря, нужно е да има и две междинни закуски - сутрин и след обяд, всички тези хранения е хубаво да са приблизително на  равни интервали. Това поддържа нивото на кръвната захар стабилно, предотвратява появата на "вълчи глад" и дори помага за отслабването.
При балансиран прием на храна, на междинни закуски се консумира повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти, с което се приема повече от полезните за чревния тракт фибри, сурови ядки / лешник, бадем,тиквени семки, бразилски орех, кашу, орех.../. Достатъчно е 100-150 гр суров микс + плод.
В помощ на междинна закуска компания HERBALIFE  предлага своя продукт печени соеви зърна.

Тази вкусна и апетитна закуска е идеално решение, когато сте в движение. С 9 г протеин и 113 ккал на пакет, Печените соеви зърна са по-здравословна алтернатива на други закуски като чипс или крекери.

КЛЮЧОВИ ПРЕДИМСТВА
• Високо съдържание на протеин (9 г на пакет), за да подпомага изграждането на чиста мускулна маса
• 113 калории на порция – по-малко калории от всеки традиционен снакс
• Страхотен вкус – печени и леко осолени
• В удобни индивидуални пакетчета, идеално решение, когато сте в движение

КАК ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ?
• Ако търсите здравословна и апетитна междинна закуска.
• Ако се опитвате да управлявате Вашето тегло или искате по-здравословна алтернатива на солени закуски като чипс, бисквити и осолени ядки.
• Ако Ви се иска да добавите протеини в диетата си.
• Идеален избор за всички, които водят забързан начин на живот и се нуждаят от здравословна закуска в движение.

УПОТРЕБА

 Насладете се на един пакет (21,5 г) Печени соеви зърна като здравословна и апетитна закуска по всяко време на деня.

Този продукт трябва да се използва в рамките на балансираното и разнообразно хранене, като част от здравословен и активен начин на живот.

ПРОТЕИНОВИ БЛОКЧЕТА                                     

Протеиновите десертни блокчета на HERBALIFE са вкусна и здравословна междинна закуска с високо съдържание
на протеини. С около 140 калории*, всяко блокче съдържа около 10 г висококачествени протеини от мляко
и млечните продукти, което може да Ви помогне за изграждането на чиста мускулна маса. 

Повишаване на мускулната маса в тялото Ви може да допринесе за ускоряване на метаболизма.

КЛЮЧОВИ ПРЕДИМСТВА
• 140 ккал в 1 блокче, което е по-малко от много от традиционните шоколадови
десерти
• Балансирана комбинация от 10 г белтъчини и 15 г въглехидрати
• 10 г белтъчини – за да Ви помогне да изградите чиста мускулна маса
• Богат на витамин B1, B2, пантотенова киселина (или B5) и витамин E
• В три страхотни вкуса – Шоколад и фъстък, Ванилия и бадем и Цитрус лимон.

КАК МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ?
Белтъчините от хранителен произход – като соята и млечните продукти –
се наричат още „пълни“ протеини, защото съдържат баланс от всички важни
аминокиселини (или градивни блокчета) за растежа и поддържането на
мускулната тъкан.

УПОТРЕБА
Едно или две блокчета на ден като здравословна междинна закуска.

Нуждаете се от удобно и здравословно решение, когато сте в движение?

Формула 1 Експресно блокче е удобна и здравословна храна, когато сте в движение, и когато се консумира с достатъчно количество вода. Никога не трябва да се пропускат възможности за питателна храна. Предлага се във вкус на шоколад. Това е съблазнителен заместител на хранене, за да се избегнат всички други калорични опции, когато сте в движение.

F1 Експресно блокче има всички хранителни ползи на шейковете Формула 1 или на здравословно ястие.

КЛЮЧОВИ ПОЛЗИ

• С отличен баланс на основните хранителни вещества, включително високи нива на протеини и фибри и добавени витамини и минерали.
• Контрол на калориите: около 207 ккал на блокче.
• 13 г протеин на блокче, за подпомагането на изграждането на чиста мускулна маса.
• 8 г фибри на блокче, за да подпомогне за достигането на препоръчителната дневна доза за прием на фибри.
• Подходящ за вегетарианци.
• Предлага се във вкус на шоколад.
• Без изкуствени консерванти.
• Удобна здравословна храна, когато сте в движение.

КАК МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ?
Когато искате да намалите или контролирате теглото си, е важно да поддържате добре балансирана диета. Здравословно ястие като Формула 1 помага за контрола на приема на калории, докато Ви доставя важни витамини и минерали, с въглехидрати и протеин.

УПОТРЕБА
Насладете се на Формула 1 Експресно блокче ежедневно като здравословен избор на хранене.

Можете да използвате експресно блокче вместо закуска, когато бързате сутрин или сте в движение, както и за междинна закуска.